學做懶人版紫薯蛋撻-tft每日頭條

學做懶人版紫薯蛋撻

美食更新时间:2024-09-11 00:45:02

這幾天家裡的小朋友放學回家總是喊肚子餓，找我要小點心吃。剛好冰箱還存放着一些蛋撻皮，我就用它做了一份香脆又軟糯的小點心。

學做懶人版紫薯蛋撻（一個紫薯幾個蛋撻皮給娃做份小點心）1

紫薯蛋撻酥，除了紫薯和蛋撻皮兩樣主食材外，我還加入了會拉絲的奶酪碎。紫薯和奶酪的搭配，不但含有豐富的膳食纖維促進腸胃蠕動，補鈣效果也是杠杠滴。

學做懶人版紫薯蛋撻（一個紫薯幾個蛋撻皮給娃做份小點心）2

操作上也沒什麼技術含量，蒸、包、烤三個步驟輕松完成。紫薯搗成泥，包上奶酪，再用蛋撻皮包起來，塗點蛋黃液撒上黑芝麻，然後交給烤箱就可以了。

學做懶人版紫薯蛋撻（一個紫薯幾個蛋撻皮給娃做份小點心）3

酥脆的外皮、夢幻的紫薯、拉絲的奶酪，用最簡單的食材做出最好吃的小點心，完美！

學做懶人版紫薯蛋撻（一個紫薯幾個蛋撻皮給娃做份小點心）4

紫薯蛋撻酥

參考月齡：18個月以上不對食材過敏的寶寶

食材準備：蛋撻皮、紫薯、奶酪碎、蛋黃、白砂糖

學做懶人版紫薯蛋撻（一個紫薯幾個蛋撻皮給娃做份小點心）5

做法：

1 紫薯去皮切薄片，上鍋蒸熟。

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2 蒸熟後的紫薯取出，趁熱加入白砂糖，搗爛成泥。

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3 取适量紫薯，搓圓按扁，放上奶酪碎，再包起來搓圓。

做這份蛋撻酥，我建議奶酪一定要放，成品吃起來口感真的會豐富很多，還能拉出一些絲，孩子吃着更開心。

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4 取出蛋撻皮，放入紫薯球，慢慢封口包圓。

蛋撻皮要提前拿到冰箱的保鮮層，讓它稍微軟化一下，這樣更容易從錫紙杯裡取出，也更好封口。

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5 蛋黃打散，然後用刷子将蛋黃液刷在紫薯蛋撻酥上，再撒上黑芝麻。

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6 烤箱上下管180度，時間20分鐘提前預熱好，之後放入蛋撻酥開始烘烤。

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7 烘烤完成後取出，完成。

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剛烤好的蛋撻酥很燙，要稍稍放涼後再給孩子吃，但不建議放太涼了，不然吃起來就沒有奶酪拉絲的樂趣了。

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