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枇杷的功效與作用有何禁忌

美食更新时间:2024-11-15 22:19:44

　　枇杷是我們日常生活中十分常見的一種水果，它的果肉柔軟多汁，味道酸酸甜甜的，很受人們的喜愛。它富含人體所需的各種營養元素，是一種很好的保健水果。本期的水果養生，為你解析。

　　枇杷的功效與作用

　　1、潤肺止咳：枇杷在潤肺止咳上面能起到顯着的作用，主要是因為枇杷的果核裡面有苦杏仁甙這種營養價值高的物質，這種物質能起到鎮咳祛痰，治療各種咳嗽的作用。

　　2、提升體力：因為枇杷富含多種營養素，所以，可以有效的給身體補充更多的營養，有助于增強體力，改善體質。

　　3、降胃止嘔：這個主要是批把葉的功效，枇杷葉可以洩熱苦降，下氣降逆，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。如果惡心嘔吐，可以用枇杷葉泡水喝，可以有很好的止吐作用。

　　4、美容：很多的水果因為富含維生素，所以都有美容的功效，枇杷也是同樣，也具有美容的功效。

　　枇杷的禁忌

　　枇杷仁有毒，不可食用。多食枇杷易胎甲球濕生痰，繼發痰熱，所以不可食用過量；脾虛洩瀉者忌食。枇杷含糖量高，糖尿病患者要忌食枇杷。

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