減肥青汁-tft每日頭條

減肥青汁

健康更新时间:2025-02-09 16:30:23

減肥青汁?歡迎來到七彩的部落這裡是七彩的第070篇文章，我來為大家講解一下關于減肥青汁?跟着小編一起來看一看吧!

減肥青汁

歡迎來到七彩的部落這裡是七彩的第070篇文章

不知大家的體重怎麼樣，有沒有減肥的需求呢，反正我是需要的，每年都有減肥的Flag，可是年底又還回去了，下一年繼續立，繼續倒，想減肥的心有，但是總是管不住嘴邁不開腿，就是這樣循環反複，所以體重一直沒有減少。但是今年我的體重輕了十斤，我原先的體重有120，現在基本就在110附近徘徊，親戚朋友看到我都說我瘦了，感覺還是非常棒的。但是我的目标是100斤，希望年底能達成。

今天想給大家推薦一個減肥的好幫手----原力青汁

它是什麼呢？它其實就是大麥的粉末，有人可能會說大麥不是黃色的嗎？為什麼這個是綠色的呢，其實它是在大麥還沒有成熟，隻長到30公分是時候割下來，迅速放入冷凍，用超微冷凍技術打成粉末狀，不能破壁，原先技術不好，打出來的還很粗，但是到2022年，一千目技術的出現，讓粉末的顆粒度達到了面粉的二分之一到八分之一，輕輕一吹就到處飄粉而且它的細胞壁還沒有被破壞，所以它是非常細膩的。

它含有大量的膳食纖維，就是蔬菜的補充劑，1包5g的青汁約等于8捆的菠菜和2個西紅柿，對于沒有條件每天補充蔬菜的人士來說，真的是太方便了。

它可以直接加水泡着喝，建議40到50度的水泡開，不建議用冷水，因為冷水和膳食纖維會脹肚子。

它還可以做涼皮、月餅加入牛奶、酸奶、豆漿中喝都是不錯的選擇哦。

現在購買原力青汁還可以參加8月份的馬甲線訓練營哦，有專業老師講解減肥期間飲食該怎麼吃，身體部位怎麼廋，如何輕松減脂擁有馬甲線，還有萌姐的馬甲線運動視頻哦，歡迎大家報名參加，一群人一起減肥比一個減肥更有效哦.

如果你管不住嘴，又邁不開腿，還想擁有好身材，這是比較難的

但是有人教你怎麼吃怎麼運動，還有一群小夥伴一起做這件事情，那是不是就很簡單了。

我在馬甲線訓練營等你哦！掌控自己體重的人才能更好的掌控自己的人生。上一期的馬甲線訓練營我參加了，感覺很棒哦！

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康脾胃裡的痰與肺裡的痰的症狀區别
很多人在感冒的時候，就會出現喉嚨有痰但是咳嗽不出來的情況，還有經常抽煙喝酒的人，更是咳痰比較嚴重，時不時的就要咳，這種表現就是證明談在肺部，咳痰嚴重的情況也是會造成對身體的影響。還有一部分人，也會出現嘔吐的現象，遇到這種症狀的時候，我們就要... 2023-01-16
健康膳食纖維可以殺菌
膳食纖維可以殺菌?受訪專家：解放軍總醫院原主任營養醫師劉慶春，我來為大家科普一下關于膳食纖維可以殺菌?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!膳食纖維可以殺菌受訪專家：解放軍總醫院原主任營養醫師劉慶春編者的話：在追求口感、食物越做越精細的今... 2022-12-19
健康高麗參功效及禁忌
随着現代生活水平的提高人們越來越注重健康養生曆來被視為滋補佳品的人參一般是人們的首選其中高麗參大家自然也不會太陌生這個來自朝鮮、韓國的人參為什麼一直受到人們的關注？高麗參保健功能高麗參，學名朝鮮參、别直參，原産于朝鮮半島的深山老林之中，對土... 2023-01-10
健康粥品小廚房
八寶粥粥中的澱粉能充分地與水分結合，既提供熱能，又不乏大量水分，而且味道鮮美、潤喉易食，營養豐富又易于消化，因此是健康夜宵首選。魚片粥、豬肝粥、牛肉粥通常是大家食粥的首選。其實，吃點八寶粥也是不錯的選擇，八寶粥的主要原料為谷類，常用的有粳米... 2022-11-19
健康剛出生的小孩有血管瘤怎麼辦
有多少媽媽知道嬰兒血管瘤？它是一種良性的血管病變，是血管内皮細胞快速增生變大引起的，嬰兒血管瘤在一定的增生期與退化過程，一般在5、6歲後會慢慢消失，臨床上，消失退化過程有可能持續到孩子上小學的階段。了解嬰兒血管瘤嬰兒血管瘤因外觀呈不規則形狀... 2023-01-21
健康癌症防治重大突破
癌症防治重大突破?4月15日至21日是第28個全國腫瘤防治宣傳周，“癌症防治早早行動”是今年宣傳周的主題為進一步提高全社會癌症防控意識，營造全民防癌抗癌的良好氛圍，人民網聯合國家衛健委推出在線訪談欄目，邀請專家為大家進行癌症預防、篩查、診治... 2023-02-22
健康妊娠糖尿病吃什麼會好
妊娠糖尿病吃什麼會好?妊娠合并糖尿病（DIP）以及妊娠糖尿病（GDM）是目前已知的一個非常明确的會危害寶寶健康的異常因素，它會引起早期流産、胎兒畸形、早産、胎兒宮内窘迫、胎死宮内；也可能引起胎兒過度肥胖，導緻難産、産道嚴重裂傷、産後大流血、... 2022-10-26
健康雞湯有什麼功效
雞湯有什麼功效?能夠溫中益氣，因為從中醫食療的角度上來講雞湯性味甘、溫，入脾、胃經，對于脾胃虛弱所導緻的食欲不振、消化不良、惡心嘔吐、虛勞羸瘦的人，如果适當喝雞湯，通過滋補脾經和胃經而有很好的溫中益氣、增強身體素質的功效，接下來我們就來聊聊... 2022-06-16
健康綠植葉片蟲子如何處理
養護多年以來，有很多朋友跟我說，他們家裡養的綠植經常出現病蟲，即便是号稱很好養的綠蘿和發财樹也經常被養死，因為它們比較容易長葉斑，夏季澆水不當就容易造成真菌感染，不過下面這6種植物卻是基本不會有病蟲害的，一起來看看。1、密葉朱蕉（太陽神）密... 2022-12-12
健康胃病不用怕4種治療方法
有句老話叫做：胃部三分靠治，七分靠養。張姐是一位胃病患者，不知是什麼時候感染了幽門螺旋杆菌，患病10多年了，腸道功能紊亂慢性萎縮性胃炎，常常燒心心口不舒服，上腹痛的厲害，備受折磨，晚上也睡不好，已經堅持很久飲食清淡了，生怕再加重病情。都知道... 2022-11-19
健康杏仁露适合于什麼樣的人喝
杏仁露适合于什麼樣的人喝?最近宮鬥大戲《如懿傳》非常火爆，還順便帶火了一款零食杏仁露當娴妃娘娘把雪白絲滑的杏仁露端到皇上手裡，說希望給皇上潤肺止咳、降火祛燥的時候，不僅打動了觀衆的心，也牽動了觀衆的胃不知劇前的你是否也躍躍欲試，想給自己去一... 2022-11-21
健康常吃核桃有什麼作用與功效和禁忌
常吃核桃有什麼作用與功效和禁忌?大家都熟知核桃是世界著名的四大幹果之一，核桃仁含有豐富的營養物質以及多種維生素和多種礦物質富含豐富的脂肪酸，碳水化合物，它的味道香而不膩，可以生吃和熟吃，深受大家的喜歡那麼核桃有哪些治療功能呢？，我來為大家講... 2022-12-19
健康門前栽什麼樹代表健康長壽
風水學是一門學門，有的人認為在某一個特定的位置種上什麼樹或者花就能驅邪擋災，又或者是财路興旺，所以大多數人一般在院子裡都會想種一些旺風水旺人丁的樹來改善現狀。門前種什麼樹好？今天小編就帶大家一起來了解一下屋前最旺風水的五種樹。門前種什麼樹好... 2022-12-12
健康每天踮腳100下有作用嗎
年輕人對中老年人的“養生方法”往往不太認同，比如說撞樹、在地上爬行、睡石頭曬太陽等，聽起來就不太靠譜，但是也有一些養生方式受到大家認可，比如說踮腳尖。一位阿姨每晚堅持踮腳，收獲了三個好處。“閨女，我給你分享了一篇養生文章，你一定要好好看。”... 2023-01-07
健康為什麼吃菠蘿嘴出血
說到菠蘿，大家都應該吃過它是一種熱帶水果之一菠蘿酸甜多汁，營養豐富，含有大量的果糖，葡萄糖，維生素……絕大部分人都喜歡吃近日5月8日安徽合肥有位大學生小宋和室友買了兩個菠蘿隻用涼水沖洗了一下然後泡了一兩分鐘就開始吃可菠蘿吃到一半的時候怎麼感... 2023-01-11
健康每天堅持跑步減肥的正确方法
每天堅持跑步減肥的正确方法?注意速度和心率的變化，跑步的速度和自己的心率有很大的關系，跑步速度越快，心率也是相對比較快的如果不注意這一點而隻是盲目的跑步，有可能給自己帶來不利的影響如果想要更健康的跑步減肥，在整個過程當中不能瞎跑一通，應該注... 2022-06-22
健康最全的癌症篩查清單
接近半數的癌症是可以預防的，約1/3的癌症是可以通過篩查早期發現而獲得治愈機會的。防癌體檢不是一般的體檢就可以，也絕不是項目越多越貴就越好，而是需要“量體裁衣”。九種常見癌症篩查時間表和10項防癌建議請查收！（北青報）來源：人民網, 2023-02-22
健康怎樣的睡姿最健康
怎樣的睡姿最健康?“左心右肺”，心髒在左邊，所以右側卧可以減少對心髒的壓迫，這樣也有理喻血液的流動，我來為大家科普一下關于怎樣的睡姿最健康?以下内容希望對你有幫助!怎樣的睡姿最健康“左心右肺”，心髒在左邊，所以右側卧可以減少對心髒的壓迫，這... 2022-06-17
健康小孩獨自在家電器着火怎麼辦
南京市民買的電飯煲在家中待機期間突然起火，不僅導緻廚房一角被毀，還令正在坐月子的産婦抱着嬰兒站在冷雨中逃生，因此落下“病根”？南京市民樊女士産後就遇到了這樣一件“煩心事”，她稱因抱着嬰兒逃生落下手指僵硬等症狀，持續治療至今，卻遭美的電器回應... 2022-12-05
健康春夏季适合喝什麼茶最好
馬上就要到一年一度的春節了。親人朋友團聚，阖家歡樂。此時，飯菜難免比平時更豐盛一些，油膩葷腥的食物也更多一些。有人說每逢過節胖三斤，這是現代營養過剩年代的真實寫照。但實際上，越是吃多了肉類，越應該喝茶。因為喝茶有很多好處，但并不是什麼茶都能... 2022-12-19
健康跑步減肥也需要科學方法
湘江邊跑步鍛煉（圖片來源：紅網）2021年7月中旬以來，因為忙碌，更因為新冠疫情的原因，減少了戶外活動、場館活動。7月份跑步20次左右、8月份跑步才10多次，跑量更是大幅度下降，一般每次隻跑5公裡，原來是每次跑10公裡以上的；7月份以前堅持... 2023-01-24
健康新做的指甲為什麼指甲邊會變黑
黑甲是指指甲呈棕色或黑色，影響着你的手指甲、腳趾甲。可能隻有一個指甲上會有，也可能都有。黑甲病有許多不同的原因，從無害到潛在的緻命。你應該讓醫生檢查一下你指甲上的黑色條紋是怎麼來的。黑甲病是什麼樣子的?黑甲病的病因不同，看起來也不同。它可以... 2022-11-21
健康減肥時一天八杯水的最佳時間表
我們都知道水是人體生命活動必不可少的一種物質，水是生命之源，水是生命中重要的基本元素之一。很多人都會問的一個問題減肥期間需要每天喝八杯水嗎？喝水才能達到減肥效果嗎？喝水可以達到減肥的效果，但是不能隻靠喝水減肥。水是人體每天必須補充的，參與人... 2023-03-11
健康水俣病的主要危害
水俣病的主要危害?日本在第二次世界大戰後經濟複蘇，工業飛速發展，但由于當時沒有相應的環境保護和公害治理措施，緻使工業污染和各種公害病随之泛濫成災20世紀60年代日本發生了四大環境公害事件，兩次都是水俣病事件，分别是發生在水俣市和新潟縣該事件... 2022-11-24
健康沈陽市衛生服務中心名單
沈陽市衛生健康服務中心發布健康提醒防疫“四件套”是常态化防疫的重要措施。什麼是防疫“四件套”？為什麼要落實防疫“四件套”？落實防疫“四件套”應該注意什麼？帶着這些問題，記者采訪了沈陽市衛生健康服務中心健康教育四部部長、副主任醫師曹丹。問什麼... 2022-12-24
健康寶寶雞肉松的做法無鹽
寶寶雞肉松的做法無鹽?，今天小編就來聊一聊關于寶寶雞肉松的做法無鹽?接下來我們就一起去研究一下吧!寶寶雞肉松的做法無鹽創造健康“食”運減脂期的我想吃零食了！用雞脯肉做了肉松，嘗了嘗！真美味！孩子們也喜歡！做法和食材都簡單！無添加！你可以來試... 2023-02-17
健康福建百俏全屋整裝
很多屋主在買好房子之後，恨不得馬上能夠進去居住，但是由于裝修的過程中，存在着很多的條條框框，因此裝修的時間總是在不斷的被延遲，同時裝修污染不僅對裝修工人有影響，裝修噪音對其他周圍的人也會産生影響，讓人無比煩惱。百俏碳晶集成牆闆全屋整裝安裝過... 2023-01-16
健康健胃消食片可以緩解腹脹麼
經常腹脹是怎麼回事呢？今天和醫生教你如何調理腹脹，經常有粉絲朋友說自己吃了飯就脹，中午吃飯，能脹到下午。下午吃飯，能脹到晚上，想打嗝，打不出來，胃裡的酸水倒是上來了，想放屁也放不出來，非常難受。吃點健胃消食片會有點緩解，但是之後又不行了這是... 2022-12-17
健康減肥喝水應該一次性喝還是慢慢喝
很多胖友說，喝水也會長胖，減肥實在太難了！喝水真的會胖人嗎？其實水喝對了，還有利于減肥。今天，小編就為大家解答你所有「減肥和水」的疑惑，并教你科學喝水。減肥為什麼要喝水？減肥期間多喝水，可以抑制食欲，将胃部填充減輕饑餓感，增加飽腹感。另外多... 2023-03-11
健康過敏反應和自身免疫疾病的區别
過敏反應和自身免疫疾病的區别?□北京友誼醫院平谷醫院皮膚科主任醫師佟長順，今天小編就來說說關于過敏反應和自身免疫疾病的區别?下面更多詳細答案一起來看看吧!過敏反應和自身免疫疾病的區别□北京友誼醫院平谷醫院皮膚科主任醫師佟長順在臨床工作中，當... 2023-02-04

tft每日頭條

> 健康

> 減肥青汁

減肥青汁

減肥青汁

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注