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不夠熟的猕猴桃吃了長胖嗎

健康更新时间:2024-12-17 02:24:02

不夠熟的猕猴桃吃了長胖嗎（猕猴桃怎麼吃更健康）1

一直以來，我們對于水果都分為兩類：

1：可以帶皮吃的：比如蘋果，梨等

2：必須去皮吃的：比如芒果，菠蘿等

但是如果我說，

有人喜歡帶皮吃猕猴桃，

你相信嗎？

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一般來說，猕猴桃的常規吃法如下

切掉兩端，拿小勺子轉一圈就好了

▼

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但是，土澳人民卻為大家打開了新世界的大門：

有一天，ABC電視台一個美女主持人Ali Clarke

在辦公室拿起一個沒有剝皮的猕猴桃，

一口就咬了下去，

帶着皮咔滋咔滋吃得津津有味。

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看到這一幕的同事卻驚得下巴都快掉下來了！

“你、你、你、你怎麼吃猕猴桃不剝皮？！”

Clarke一臉茫然地反問他：

“不剝皮怎麼了？

“帶皮吃，更健康！”

同事聽到這樣的說法，就更加吃驚了！

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于是便有了這篇新聞：帶皮吃猕猴桃是不是更好呢？

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味道好不好，我自己不敢嘗試，但是有營養專家稱，帶皮吃确實更有利于健康。

營養學家斯坦頓（Rosemary Stanton）說：“猕猴桃的果皮中帶有大量的纖維素，能夠有利于清理腸道，促進腸道消化”

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而且如今的猕猴桃被特别培育成有較少茸毛的品種。

“如今猕猴桃的品種是人們特别培育的，為的就是讓大家不必剝皮吃，因為實在是很麻煩。”

為了不剝皮，一言不合就開始培育新品種，論腦洞隻服澳洲人。

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仔細在網上搜索一下，貌似連皮吃猕猴桃還真不是個新聞，隻是我自己太孤陋寡聞。

知乎上早有人詢問過這個問題

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帶皮吃猕猴桃減肥法：

網絡上很早就已經有了教程，說猕猴桃帶皮吃，能夠起到良好的減肥效果。

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猕猴桃都可以帶皮吃了？

那其他水果呢？

貌似，香蕉皮也是可以吃的...

吃貨的人生觀已經被颠覆！

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emmm...

看完之後，

你會帶着皮吃猕猴桃嗎？

你會帶着皮吃香蕉嗎？

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