世界上最美的姿态是你的體型，最美的衣服是你的好身材，當你的身材好了，買衣服是分分鐘鐘的事，當你的身材好了，披塊布都是美的，眼看夏天快要到了，美女們又開始了開始立減肥flag了。

好多人減肥都喜歡從跳繩開始，即不需要特别的場地，又簡單易行。可事實上跳繩有幾個無法避免的壞處：

一、經常跳繩都會傷害我們的膝蓋

二、粗小腿，至于小腿怎麼變化，看圖就行了！

更何況大部分人天性不喜歡運動，很少有人為了減肥堅持下去，因為，我們的身體會排斥不舒服的事情，運動會給有些人帶來不舒服的感覺，我問過很多人，為什麼不喜歡運動？他們給出的答案五花八門：

不喜歡出汗的感覺，臭臭的

不喜歡太熱的感覺，很不舒服

不喜歡出門，外面太冷了

不喜歡呼吸困難的感覺，感覺要窒息了

不喜歡肌肉酸痛的感覺

不喜歡把自己弄得髒髒的

不喜歡别人看到我鍛煉，怕别人說我鍛煉還胖

為什麼你不喜歡運動，這其實是一個很大的問題？

有一點不容忽視，我們生活在這個年代，幾乎每天都是帝王般的享受：

我們不需要經曆風吹日曬，不需要餓肚子，吃着美味佳肴，一年四季溫度适宜，因為有空調和暖氣，我們可以躺在非常舒服的床上，蓋着很舒服的被子，用着符合人體工學的枕頭。

我們現在的生活，古代皇帝可能也無法比。

我覺得不喜歡運動，應該和出汗，太熱等等關系不大，這些更多的是借口，我思考了一下很多人不喜歡運動的深層次原因。

→ 看不到即時的反饋

運動和學習一樣，很多人不喜歡，因為它們有兩個非常明顯的缺點。

1，痛苦

2，看不到即時反饋

下面給大家介紹一種不用違背人性躺着也能輕松減肥的好方法。一穿即可擁有妙曼身材。每天穿12小時，多喝熱水加速脂肪流動，堅持每天穿，一個月瘦4-7斤。先上圖，更有說服力。

塑身是通過推移脂肪來使你的體形變得完美，尤其是長期穿，整體身材會得到很好的改善！塑身衣對塑造優美曲線的幫助很大，對瘦腰、減肚子、豐胸、提臀、美腿效果也很明顯，讓你更有女人味。

最初我也是消費者，生完孩子以後，我也和大多數寶媽一樣非常希望能恢複身形，看着自己的水桶腰心裡的感受估計你們都會有共鳴。靠吃的東西減肥，說實話，我個人有點不接受，所以不評論。穿塑身衣肯定是首選，從網上買的幾十元五星好評到美容院幾千元的塑身衣我都消費過。先不說效果好不好，因為我知道，再好的東西，如果你不能堅持去穿，肯定談不上效果。我穿起來真的堅持不下去，穿上那些很多膠條和排扣的塑身衣，每一分鐘都是在鍛煉自己的恒心啊，相信很多人說塑身衣穿着不舒服的都是有過體驗的。

歐詩羅蘭收腹衣四大技能：

1、促進傷口愈合，防止産婦内髒下垂。

2、舒緩背部壓力促進産婦子宮收縮。

3、完美恢複腰腹線條。

4、幫助骨盆複位，全方位的緊緻呵護，還媽媽産後曼妙身材。

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