老年人吃杏鮑菇的壞處-tft每日頭條

老年人吃杏鮑菇的壞處

美食更新时间:2024-07-28 23:11:39

老年人吃杏鮑菇的壞處（杏鮑菇炒青椒）1

作者：紫陌_紅塵

用料

杏鮑菇 300克

青椒 10克

姜 5克

油适量

鹽适量

做法步驟

1、準備杏鮑菇和青椒。

老年人吃杏鮑菇的壞處（杏鮑菇炒青椒）2

2、杏鮑菇切成條。

老年人吃杏鮑菇的壞處（杏鮑菇炒青椒）3

3、準備姜片和辣椒絲。

老年人吃杏鮑菇的壞處（杏鮑菇炒青椒）4

4、杏鮑菇放入沸水中焯熟。

老年人吃杏鮑菇的壞處（杏鮑菇炒青椒）5

5、撈出瀝幹。

老年人吃杏鮑菇的壞處（杏鮑菇炒青椒）6

6、鍋裡熱油放入杏鮑菇爆炒。

老年人吃杏鮑菇的壞處（杏鮑菇炒青椒）7

7、放入青椒絲，放一點鹽調味。

老年人吃杏鮑菇的壞處（杏鮑菇炒青椒）8

8、盛盤。

老年人吃杏鮑菇的壞處（杏鮑菇炒青椒）1

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