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長期吃饅頭壞處

健康 更新时间:2024-08-16 04:38:29

  1、易導緻體内酸堿平衡就被打破。對人體健康有影響。體質偏酸性時,人比較容易嗜睡,沒精神,總是覺得很累。

  2、糖尿病及高血糖患者一次性不能食入饅頭過多,否則易引起血糖波動較大,因為饅頭中含有大量澱粉,易分解為糖類

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