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如何做雞肉便當

美食 更新时间:2024-09-01 06:17:55

  1、雞胸肉切絲。

  2、大蔥,生姜,切絲。

  3、一勺料酒。

  4、兩勺生抽。

  5、一勺澱粉。

  6、半勺黑胡椒粉。

  7、食用油一勺。

  8、拌均勻。

  9、冰箱腌制過夜。

  10、熱鍋冷油放入腌制過的雞胸肉。

  11、快速翻炒至斷生變色。

  12、加入少許黑胡椒粉調味。

  13、最後再加入海鹽。

  14、西蘭花焯熟。

  15、飯盒裡盛入米飯,西蘭花,雞胸肉,最後再撒少許黑胡椒粉即可打包。

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