1、原料:羊鞭1副,枸杞50克,生姜7.8克。
2、将羊鞭洗淨切片,與枸杞、生姜同放碗中,加清水及食鹽适量蒸熟,味精調味服食。
3、功效:補腎壯陽。适用于腎陽虧虛之陽痿、性欲淡漠、精薄清冷、陰莖短小等。
4、如畏寒、手腳冰涼就是陽虛;如果同時有口幹舌燥、手腳發燙等熱的征象,那可能就是陰虛。腎虛與人體衰老有很大的關系,補腎在預防早衰過程中不可忽視。
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