生活中，口腔潰瘍讓很多人非常煩惱。
不但局部灼痛明顯一碰就疼，
還不敢吃刺激的食物，
一不留神刺激一下，
嗖嗖嗖……
那酸爽勁兒，
你不懂是不行的。
一些人不是很重視口腔潰瘍，
以為是“上火”導緻的，
覺得多吃些蔬菜、補充維生素B，
就可以徹底治好，
但事情并不這麼簡單。
這樣一個案例，
哈爾濱的王先生有長達一年的口腔不适感。
漱口時發現舌頭有白斑，
以為患了口腔潰瘍，
就上藥和噴藥，
不但沒好，反而越來越大，
舌頭上還有腫物，
導緻吃飯都發生困難，
這時候他才到醫院就醫，
一查才發現：竟然得了口腔癌。
看到這裡，
很多愛長口腔潰瘍的人
一定倒吸一口涼氣。
那麼究竟該如何區分
口腔潰瘍是良性還是惡性？
口腔潰瘍因何而發？
它需要治療嗎？
口腔潰瘍的良性和惡性
主要依據潰瘍的
愈合時間、形态、病程規律、全身情況
進行區分。
良性口腔潰瘍
一般1至2周可自愈，
形狀呈圓形或橢圓形，邊界清楚，
每次長的位置不固定，
癌變的幾率小。
惡性口腔潰瘍
就很不一樣了。
長在固定位置的潰瘍長期不愈合，
比如，固定長在舌頭上，一兩個月都好不了；
突然變硬或者迅速增長；
同時潰瘍的邊界不完整；
出現白斑、紅斑、糜爛、嘴唇麻木、牙齒松動等症狀；
這時就要高度警惕了。
為了排除舌癌或者口腔癌的癌變風險，
需盡早就醫檢查。
口腔潰瘍屬于自限性疾病，
目前沒有根治的方法，
臨床上采用的治療方法主要是以緩解症狀、
控制複發頻率為主。
防治口腔潰瘍小妙招
↓↓↓
注意口腔衛生
多刷牙、多漱口，注重口腔護理；
堅持每天刷牙三次、每次刷三分鐘；
當潰瘍創口痊愈後，換新牙刷，防止再次細菌感染。
補充含維生素B、C的食物
多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物，
有利于潰瘍愈合。
多吃新鮮蔬菜和水果，
如番茄、茄子、胡蘿蔔、白蘿蔔、白菜、菠菜等。
補充含鋅食物
以促進創面愈合，
比如瘦肉、蛋類、花生、核桃、動物肝髒等。
生活起居有規律
長期睡眠不足、勞累過度
是口腔潰瘍發作的常見原因。
所以應堅持适度體育鍛煉，
保持心情愉快、睡眠充足，避免過度疲勞。
你經常長口腔潰瘍嗎？
點“在看”讓需要的人看見。
辛醜年 六月廿三
2021-08-01
撰文：雷嚯嚯
責編：孟夏
來源：央視網《事說新語》欄目
來源： 央視網
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