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果醋的制作方法

美食更新时间:2024-12-28 19:38:25

　　1、櫻桃醋制作方法：米醋、櫻桃混合泡一周，每日早晚飲用20毫升。健康功效：對長期使用電腦的人有保護視力的作用。櫻桃裡含有豐富的維生素A和鐵，有助視力的恢複和補充大腦血液。維生素A含量比蘋果、葡萄等高出4—5倍；鐵含量也比蘋果等水果高出很多，對血紅素的提高有很大的幫助。

　　2、猕猴桃醋制作方法：将一個猕猴桃去皮，取果肉後，和一瓶陳醋、若幹冰糖一起放進玻璃罐中密封，待冰糖溶化後即可飲用。健康功效：富含維生素A、維生素C及纖維質的猕猴桃醋，能有效促進人體的新陳代謝，并能防止吃肉後消化不良，營養過剩而導緻的發胖。

　　3、草莓醋制作方法：谷物醋1000克，熟透的草莓1000克，冰糖1000克。将草莓充分洗淨後除蒂部，将草莓和冰糖依次置入廣口瓶中，然後緩緩地注入谷物醋。密封置于陰涼處一周後，便可飲用。健康功效：長期堅持飲用草莓醋可以改善慢性疲勞、緩解肩膀酸痛，還會對便秘有很好的療效。或許你不知道吧，草莓醋對于壓制青春痘、面疱、雀斑的生長也有很好的幫助。

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