蒸雞蛋羹不要再加水了,加一些“它”,又香又滑又嫩,入口即化,雞蛋的做法有很多,比如炒雞蛋,水煮蛋,荷包蛋,雞蛋糕等等,不管哪一種做法,都非常的受歡迎,不過如果您想讓雞蛋營養好吸收,易消化,那一定要學會蒸雞蛋羹的做法。
雞蛋羹一定要蒸得又滑又嫩才好吃,這其中有很多的小訣竅,比如說要用溫水,還有在雞蛋液中加幾滴的檸檬,要用小火蒸等等,不過如果您想要雞蛋羹滑滑嫩嫩,又香又沒有腥味,筆者就給您介紹一個蒸雞蛋羹的秘訣,把水換成“它”,如布丁般又香又滑,入口即化。
蒸雞蛋羹,用什麼來替代水呢?就是牛奶了,牛奶含有豐富的蛋白質和鈣,和雞蛋一起吃,孩子吃了個子蹭蹭的長,媽媽吃了還能美容養顔,而且加了牛奶的雞蛋羹一點都不腥,還有特别濃郁的奶香味,吃起來就像在吃布丁,再也不要擔心孩子挑食不吃雞蛋羹了。
【牛奶雞蛋羹的做法】
材料:牛奶100ML、雞蛋一個、枸杞三個;
制作步驟:
1、将雞蛋打到碗裡,用打蛋器将雞蛋打均勻,雞蛋要打到什麼程度呢?我們可以用筷子或者打蛋器将蛋液挑起來一些,雞蛋液像水一樣變得很稀說明雞蛋已經打好了,雞蛋打的是否均勻,這也關系到我們雞蛋羹的質量,所以千萬不要偷懶哦,打完雞蛋我們要開始處理牛奶,牛奶怎麼處理呢?就是要将牛奶加熱,平時我們蒸雞蛋,為了讓雞蛋更滑更嫩,會用溫水,同樣的我們也要用溫牛奶來蒸雞蛋羹;
2、牛奶變得溫熱後,我們就可以将牛奶和雞蛋液混合在一起,一定要混合均勻一些哦;
3、雞蛋液與牛奶混合後會産生很多的小泡泡,我們要将這些泡泡去掉,這樣才能保證雞蛋羹滑嫩,去除這些泡泡可以直接用勺子将泡泡撇去,也可以将雞蛋液過篩,筆者比較推薦過篩的方法,這樣又快速,雞蛋液又細膩。
4、将過完篩的雞蛋液倒到炖罐裡,再在雞蛋液的面上輕輕的放幾顆枸杞,如果家裡沒有炖罐,可以拿個碗,然後蓋上保鮮膜,或者拿個小盤子蓋住碗口也是可以的,雞蛋液準備好了,先别急的開始蒸雞蛋羹哦,我們要先燒水,要将水燒開後再将炖罐放入鍋中,蓋上鍋蓋後要将火轉成小火,如果火太大了,很容易讓雞蛋羹的中間産生小氣泡,這樣的雞蛋羹就不會滑嫩了,雞蛋羹蒸10-15分鐘既可,如果您蒸的雞蛋羹比較多,可以适當增加蒸的時間,不過不管你的制作的量有多少,一定都要保持中火,不要心急哦。
大約過了十分鐘,筆者的雞蛋羹就蒸好了,因為加一些“它”,雞蛋羹又香又滑,入口即化,口感像布丁,但是卻比布丁營養。筆者今天蒸的雞蛋羹沒有加任何的調味料,因為我覺得雞蛋羹入口後,滿嘴的奶香味,根本都不需要什麼調料了,如果您是給孩子吃,可以加一些糖水或者蜂蜜,還可以加一些堅果果幹,這樣雞蛋羹的營養就更加的豐富拉!
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