這兩天全國大降溫，很多地方突破了同時期最低溫度，比如我們山東，遇到了60年來同時期溫度最低的天氣，一大早溫度降至零下18度，起床的時候，就感覺到了天氣驟變，北風呼呼響，孩子上學的時候，除了給穿棉襖棉褲，還特意圍了圍巾戴了手套，防止凍傷。天冷特特别喜歡熱飲，比如奶茶和水果茶，奶茶香甜好喝，但是經常喝又胖長肉，于是自己利用冰箱的水果，做了一款解渴的冬日熱飲水果茶，酸甜美味，好喝又解渴，比喝奶茶健康，不用擔心長肉肉。

水果茶是近年奶茶店的新寵，經常逛街的時候買水果茶，但是很難買到健康無添加的水果茶，經常是甜膩的喝了一半就放棄了，怎麼才能喝到健康美味的水果茶呢？今天雨媽就給大家準備了一款簡單快手的水果茶做法，特别适合新手小白，隻需配好水果，簡單煮一煮，就能喝。經常喝水果茶，對女生大有好處，可以給身體排毒，提亮膚色，自制的水果茶可以根據自己的喜好的來搭配，喝起來舒心又方便，随時滿足自己的口味，天冷了，給自己煮一壺熱乎乎的水果茶吧，好喝又好看。

【冬日熱飲水果茶】

【食材】：草莓4個，金桔8個，橙子1個，山楂5個，蘋果1個，雪梨1個，紅棗9個，冰糖40克，紅茶1包，檸檬2片

【制作方法】：

第一步：準備好所用的食材，家裡現有的水果即可，把帶皮的水果泡鹽水中，浸泡8分鐘然後清洗幹淨。

第二步：把水果切片，放入盤裡備用，蘋果、雪梨、山楂、金桔去掉核。

第三步：把切好的水果片放入奶鍋裡，加入半鍋清水，冰糖也倒入。

第四步：把奶鍋放入燃氣竈上，蓋上蓋子，開啟中火加熱。

第五步：煮至沸騰後，轉中小火再煮3分鐘，果香味飄出了，這時候可以嘗下汁水放入酸甜程度，如果太酸可以再加點冰糖。

第六步：把裝好放入紅茶包，放入奶鍋裡，煮1分鐘後關火，焖1分鐘後，打開蓋子。

第七步：把裝好的水果茶，倒入玻璃壺裡，趁熱倒入茶杯飲用，香味十足，酸甜好喝。

雨媽叨叨：

1、水果茶裡的食材，可以根據自家的水果搭配，不用刻意用買，我經常家裡有什麼就放什麼，冰糖的用量，根據水果的甜度和個人的口味，随意調節。

2、水果茶煮的時間不要太長，水開後再煮兩三分鐘即可，喝完一壺後，可以加水重新煮沸再次飲用。

3、檸檬片可以防止水果的氧化，還能調和水果的味道，喝起來更加清爽，怕酸的話可以少放，或者不放可以。

大家好，我是雨媽小廚，美食領域原創作者，美食博主，兩寶的全職媽媽，一直緻力于用最簡單普通的食材，做出最美味的一日三餐。擅長家常菜和烘焙，每天給大家分享好吃、健康的營養美食。如果你喜歡我的文章，歡迎關注我，也請大家多多點贊、轉發給更多愛美食的朋友，如果你有什麼想法和建議歡迎留言讨論，所有文章均為雨媽原創，未經許可盜圖盜文必究。

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