這個季節是吃草魚的好季節,市面上的所有魚肉,也隻有草魚的價格偏低了,一斤四五斤重的大草魚,花個三十塊錢就能拿下,還是特别劃算的。在草魚中有一個部位,如果說用它來煲湯或是油炸,就突顯不出它的美味了,反而在食用的過程中,還會覺得難吃,它就是草魚的魚腩。
衆所周知,魚腩是魚身上最軟弱無力的組織,這一部位的魚肉無骨又無刺,非常适宜老人小孩食用。在廣東,魚腩也被人們叫做“啖啖肉”,意謂每一口都是淨肉。不過這樣的一個部位,有人覺得它肥,不好吃,很大程度是沒有搭配對應的做法。正如前面所說,魚腩用上炖煮或是油炸的做法就畫蛇添足了,那麼魚腩好吃的做法應該怎麼做呢?香焖草魚腩
取魚腩用清水洗淨,控幹水分。加入姜片、食鹽、醬油、蚝油、菜籽油和生粉抓拌均勻後腌制半個小時備用。
起鍋鍋底添薄油,将腌好後的魚塊一塊一塊下入鍋中煎至金黃,腌魚的醬汁放在一旁備用。
另取一口砂鍋,冷鍋冷油鋪入蒜粒、姜白和蔥白,或是自己愛吃的易熟配菜墊底。擺上煎好以後的魚塊,加入腌魚的醬汁,倒入少量開水沿鍋邊倒入。
中火燒開轉小火,加蓋焖5分鐘左右即可關火。開蓋以後撒入蔥花或是香菜,再蓋起來焖兩分鐘直至出香味。
魚腩的好吃做法,就是煎香以後用砂鍋去焖,這樣可以保留魚腩的鮮美,而且吃起來香味四溢。需要注意的是,腌魚時加入少量生粉,魚皮不易掉,還能起到魚肉金黃酥脆的口感。家中若是沒有砂鍋并且不想換鍋的朋友,也可以将魚塊推到一旁,放入姜蒜蔥白煸炒,加入少量開水加蓋焖幹水分就可以了。
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