煮牛奶粥用什麼牛奶最好-tft每日頭條

煮牛奶粥用什麼牛奶最好

美食更新时间:2024-11-16 15:31:07

紅豆含有豐富的鉀和鐵，有利尿消腫的功效，同時對心髒、血管也有一定的保護作用；牛奶富含優質蛋白質，可補鈣安神。兩者搭配煮粥，香甜滋潤，營養豐富，如果你也喜歡甜粥，不妨熬煮一碗吧。

蜜紅豆牛奶粥

煮牛奶粥用什麼牛奶最好（早餐牛奶别直接喝）1

準備材料：蜜紅豆150克，大米100克，紅棗30克，熟黑芝麻1克，牛奶200毫升

開始制作：

煮牛奶粥用什麼牛奶最好（早餐牛奶别直接喝）2

1 大米洗淨，提前在清水中浸泡30分鐘。

煮牛奶粥用什麼牛奶最好（早餐牛奶别直接喝）3

2 紅棗洗淨，在溫水中泡軟後去核，切碎。

煮牛奶粥用什麼牛奶最好（早餐牛奶别直接喝）4

3 砂鍋中加入約800毫升清水，大火燒開後放入泡好的大米。

煮牛奶粥用什麼牛奶最好（早餐牛奶别直接喝）5

4 再次燒開後轉小火熬煮40分鐘左右，用飯勺不時攪動，防止煳鍋。

煮牛奶粥用什麼牛奶最好（早餐牛奶别直接喝）6

5 放入蜜紅豆、紅棗和牛奶，繼續熬煮5分鐘左右即可關火。

煮牛奶粥用什麼牛奶最好（早餐牛奶别直接喝）7

6 将粥盛出後在表面撒上熟黑芝麻作為裝飾。

小貼士：蜜紅豆比較甜，可以根據自己的喜好調整加入的量。

煮牛奶粥用什麼牛奶最好（早餐牛奶别直接喝）8

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食冒菜怎麼做
1、首先将自己喜歡的菜都洗淨，切成絲或者片備用，将香料倒入牛油中爆香，加入酒釀，大蔥丁，洋蔥丁，姜片... 2023-07-03
美食芸豆如何做湯
1、主料：蛤蜊适量、苦荞麥粉适量。2、輔料：芸豆适量、黑木耳适量、雞蛋2個。3、調料：食鹽适量、姜适... 2023-07-03
美食土豆能和雞蛋一起吃嗎
1、日常生活中，雞蛋是可以和土豆一起使用的。2、兩者之間不會産生不良的反應，不會對身體造成不良的影響... 2023-07-03
美食吊柿餅的功效與作用
1、柿餅性味：生柿甘澀、涼、無毒；幹柿(柿餅)甘、溫、無毒。2、柿子有助于降低血壓，軟化血管，增加冠... 2023-07-03
美食潮汕美食清單
1、潮汕牛肉丸。作為潮汕地區的名優特産和著名小吃，可以說吃過的人無不豎起大拇指。2、潮汕腸粉。薄薄的... 2023-07-03
美食用發面如何做花饅頭
1、面粉放入酵母用溫水合成面團蓋上蓋發酵，紫薯自發粉合成面團蓋上蓋發酵。2、大棗洗淨去核切條。3、面... 2023-07-03
美食新鮮竹筍的家常做法
1、食材：竹筍适量，五花肉适量，老抽适量，生抽适量，蔥姜适量，冰糖适量，醋适量，料酒适量，八角适量。... 2023-07-03
美食生的汆肉怎樣做
1、先将新鮮豬肉切成薄片，放入碗中。厚度一定不能太厚。2、再在碗中放入少量澱粉和鹽攪拌均勻（也可以根... 2023-07-03
美食紅糖大餅怎麼弄
1、首先準備好中筋面粉300克、雞蛋50克、酵母4克、水110克、玉米油20克、紅糖80克、面粉30... 2023-07-03
美食火雞炒飯怎麼做
1、首先将雞蛋打散。2、接着起油燒鍋，然後倒入雞蛋液。3、快速的劃開，盛出待用。4、鍋裡加油和米飯炒... 2023-07-03
美食用泡椒怎樣做泡白菜
1、食材：大白菜、生姜、蒜、蘋果、梨、泡椒2、把白菜洗淨，切成小塊，放到盆裡備用。3、根據白菜大小，... 2023-07-03
美食烙南瓜步驟
1、南瓜450克，中筋面粉230克。2、南瓜洗淨，去皮去瓤，上鍋蒸熟後再搗成南瓜泥，加入面粉，先攪拌... 2023-07-03
美食肥牛怎麼做肉丸
1、先用200-300毫升水加入各調料拌勻，再加入牛肉碎攪拌勻均後放入冰箱冷藏過夜。（也可放入冰藏到... 2023-07-03
美食芒果牛奶
1、先将芒果洗淨，純牛奶提前至少一晚上放冰箱冷藏；2、然後制作前削皮，切成塊狀，放攪拌機備用；3、攪... 2023-07-03
美食菠蘿蜜怎麼保鮮
1、陰涼通風處保存，如果菠蘿蜜沒有吃完，切面不大，并且沒有将果肉剔除出來，可以用保鮮膜将菠蘿蜜的切面... 2023-07-03
美食通山苕粉砣做法
1、主料：紅薯粉300g、豬肉300g。2、輔料：油适量、鹽适量、姜适量、料酒适量、芹菜适量、炸豆腐... 2023-07-03
美食魚怎麼燒好吃家常做法
1、魚塊少許，一般草魚就可以，肉質鮮嫩。洗淨，依次放入鍋内，加油單面煎一下。2、可以大火，看牢不要糊... 2023-07-03
美食美味的簡單炒面條做法
1、主料：面條（生）40g。2、調料：食鹽适量、雞精适量、生抽1勺、火腿半根、洋蔥半個。3、面條煮熟... 2023-07-03
美食做火鍋需要什麼材料
1、禽肉類：雞肉、鴨肉、鵝肉、雞翅、雞血、鴨血、腸、肫、肝、雞爪以及鴨掌等。2、畜肉類：羊肉、牛肉、... 2023-07-03
美食生菜醬肉包
1、将200g生菜小心的掰開，取完整的生菜葉洗淨；幹香菇20g泡發；荸荠20g洗淨去皮，切成小丁；韭... 2023-07-03
美食五香草魚如何做
1、主料：草魚500克。調料：植物油80克，淨蔥、料酒各50克，淨姜、香油、白糖、醋各25克，醬油3... 2023-07-03
美食白銀耳做甜點怎麼做
1、食材：銀耳1朵，蓮子30克，紅棗25克，枸杞5克，冰糖20克。2、銀耳跟蓮子提前一天泡下去。泡好... 2023-07-03
美食鹵雞胸肉怎麼做
1、雞胸肉洗淨放入鍋内，倒水煮至水開後片刻，撈出雞肉，洗淨浮沫（大約需要10-15分鐘左右）；撈出雞... 2023-07-03
美食滿杯橙汁制作方法
1、食材：橙子半個，檸檬2片，烏龍茶7克，糖漿35克，冰塊100克。2、準備一個鍋，倒入适量的開水，... 2023-07-03
美食川貝炖雪梨
主料：雪花梨、川貝、枸杞輔料：冰糖1、雪花梨、鴨梨都可以。2、川貝碾碎成粉。3、雪梨切成滾刀塊。4、... 2023-07-03
美食酸梅粉的做法
1、話梅用剪刀将梅肉剪下，留下的核還可以泡水喝哈。2、梅肉用攪拌機打碎即可，多打幾次盡量打碎些。話說... 2023-07-03
美食白蘿蔔和胡蘿蔔的區别
1、白蘿蔔和胡蘿蔔在外觀上就有很大的區别。白蘿蔔的外形一般都是又長又圓的，它大部分地方的橫截面的大小... 2023-07-03
美食怎樣做山楂罐頭最好吃
1、一斤山楂，然後清洗幹淨，把山楂核用筷子捅出。2、備冰糖一袋，倒入煮過裡面一些水，按你想做多少湯來... 2023-07-03
美食芒果中間核黑了怎麼辦
1、芒果中間核黑了怎麼辦：芒果中間核黑了建議扔掉，不宜食用。2、因為芒果中間核黑了說明芒果從芯裡面已... 2023-07-03
美食酸甜豬腳的做法大全
1、準備材料。2、将斬好的豬蹄洗幹淨，放進煮沸的水中焯水。3、時間約5分鐘，豬蹄轉色，可以看見血沫。... 2023-07-03

tft每日頭條

> 美食

> 煮牛奶粥用什麼牛奶最好

煮牛奶粥用什麼牛奶最好

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注