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蜂蜜百香果有什麼功效

美食 更新时间:2024-12-17 16:44:48

  1、深度清理腸胃

  百香果的超纖維能夠深入腸胃的最細微部分,起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生長,二者結合對排除體内毒素、整腸健胃、改善機體的營養吸收功能具有顯著作用,對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。

  2、排毒養顔

  淨化機體,避免有害物質在體内沉積,進而達到改善皮膚、美化容顔的作用。

  3、塑造體态

  食用百香果可以增加胃部飽腹感,減少多餘熱量的攝入,還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機分子,抑制人體對脂肪的吸收。因此,長期食用有利于改善人體營養吸收結構,降低體内脂肪,塑造健康優美體态。

  4、促進新陳代謝

  超纖維能夠促進排洩,緩解便秘症狀,從而減少結腸癌的患病率,超纖維還具有抗腫瘤活性。百香果中的VC參與膽固醇代謝,能降低膽固醇,淨化血液。另外,百香果中富含的VC、胡蘿蔔素、SOD酶能夠清除體内自由基,起養顔抗衰老作用。

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