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骨肉相連烤箱怎麼烤

美食 更新时间:2025-01-27 18:32:32

  1、加工肉和脆骨。切成小塊碎肉。清理脆骨,去除血淋淋的黑頭。然後切成小塊備用。

  2、稱取并準備約700克雞肉糜和300克脆骨。根據标準,約30%的脆骨加70%的肉末是最佳組合比例。

  3、準備腌肉汁:加入50克100材料和100克水來準備腌肉汁,小心攪拌均勻。

  4、開始腌制肉和脆骨:将準備好的肉和脆骨倒入原料汁中腌制,攪拌約3-5分鐘。然後,把它放在冰箱裡一段時間(大約1-2小時)。

  5、将大約3塊碎肉和1塊脆骨串在一起。在被串在一起之後,烤盤上放上油紙,把骨肉相連擺上。

  6、烤箱200度預熱5分鐘,把骨肉相連放入烤箱烤15分鐘後拿出。

  7、盤子上鋪上生菜葉,把骨肉相連放在菜葉上就可以吃了。

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