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蓮心茶

美食 更新时间:2024-11-23 12:51:54

  1、用料:圓糯米60克 藥材:桂圓肉10克、去心蓮子20克、紅棗6克。

  2、調料:冰糖适量銀耳蓮子粥。

  3、做法:先将蓮子洗淨,紅棗去核,圓糯米洗淨,浸泡在水中。蓮子與圓糯米加600毫升的水,小火煮40分鐘,加入桂圓肉、紅棗再熬煮15分鐘,加冰糖适量,即可食用。

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