tft每日頭條

 > 美食

 > 夏天喝什麼飲料最解渴

夏天喝什麼飲料最解渴

美食 更新时间:2024-07-30 18:11:21

  1、喝茶:不管是紅茶、綠茶還是菊花茶,如果附之冰糖、山楂、橘皮等,不但口感極佳,而且也不失為清熱去暑的良方。

  2、喝粥:粥制作起來省時省力,既營養又可口。比如:小米綠豆粥、苦瓜粥、玉米粥、薄荷粥等,都适合夏季食用。

  3、喝湯:綠豆湯、酸梅湯和苦瓜湯等湯類食品除了可補充人體内大量缺失的水分外,更是夏季人們餐桌上不可缺少的一道輔食。

  4、喝果汁:常見的有桃汁、梨汁、蘋果汁、葡萄汁等,可适量飲用,生津止渴、清熱解毒。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved