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适宜吃海參的人群

美食 更新时间:2024-12-13 00:49:42

  1、兒童吃海參。兒童的骨骼、内髒和神經系統等全身組織器官都還未發育成熟,兒童吃海參,不僅可以補充腦黃金DHA,而且能夠提高免疫力,促進骨骼的良好發育。

  2、中高考生吃海參。中高考考生由于學習強度和缺乏鍛煉,不少考生免疫力有所下降,而考生适量進補些海參,不僅對提高考生免疫力和改善考生的精神狀态有一定的作用,同時對提高記憶力有一定的幫助。

  3、手術後吃海參。海參中含有大量的精氨酸,是合成人體膠原蛋白的重要材料,因而海參有很強的再生修複功能,手術後患者吃海參有助于刀口的快速愈合。

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