1、銀耳枸杞糙米糊。
用料：
幹銀耳40克、枸杞15克、糙米50克、水1000克、紅棗6顆。
做法：銀耳洗淨去根泡一會，紅棗洗淨去核，糙米、枸杞、銀耳、紅棗一起放入破壁機，加1000ml水，按米糊鍵，好了是好看的黃色，非常濃稠，滿滿膠原蛋白，還有紅棗自然甜味，涼吃熱吃都可以。
2、營養米糊。
用料：
黃豆40g、黑豆40g、糯米20g、黑米20g、紅棗7顆、枸杞10g、花生紅衣10g、黑芝麻少許。
做法：
（1）準備好食材。
（2）食材洗淨。
（3）洗淨放入破壁機中，破壁機裡倒入适量的水，倒到熱飲上線。
（4）點擊營養米糊。
（5）好了之後自動斷電，特别方便，營養米糊就好啦。特别香，有營養又有飽腹感還簡單。
（6）然後撒上少許黑芝麻，就可以喝啦。
3、紅棗米糊。
用料：
大紅棗5顆、大米杯子中的半杯、小米杯子中的三分之一、花生杯子中的三分之一、紅糖50g、清水适量。
做法：
（1）準備好食材。
（2）大米、小米随便手抓一把就可以。花生買生的。
（3）紅棗5顆，去核用剪刀就可以。
（4）材料洗幹淨。倒入杯中。
（5）加入水位線到1100毫升。
（6）開始加熱。一到達100度就開始攪拌了。攪拌的時候會掉溫度的。
（7）做好就是30分鐘溫度100度。杯體好燙的。給它涼一下再倒出來。剛剛做好蓋子很難打開。所以一定要等熱氣散去一下再打開。
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