1、首先将适量的葛根粉(建議5克即可)放入幹淨的杯子裡;然後倒入少量的溫開水(開水量和葛根粉的比例為1:2),并将葛根粉攪拌均勻至黏稠狀态;其次繼續加入溫開水,在邊加水的同時邊攪拌;使葛根粉攪拌到半透明和粘粥狀的情況下就可以食用了。
2、另外,還可以根據自己的口感和喜好加入一些調味食材,比如蜂蜜、枸杞、紅棗等溫熱的食材一起飲用。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!