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牛奶粥

美食 更新时间:2024-09-27 12:07:38

  1、鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。

  2、先将大米煮成半熟,去米湯,加入牛奶,溫火煮成粥,加入白糖攪拌,充分溶解即成

  3、飲食指南:早晚溫熱服食,注意保鮮,勿變質。

  4、可補虛損,健脾胃,潤五髒。适用于虛弱勞損、氣血不足、病後虛赢、年老體弱、營養不良等症。由乳品加工廠生産的牛奶粥有多種配方,形成甜、鹹等不同風味。其殺菌時間短,營養損失少

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