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孕媽即将臨盆時，都會提前住進醫院裡，這期間要準備好生産的用品，通常是從家帶來的待産包。

同時醫院方面也會做準備，比如給産婦戴上手環，記錄基本信息和過敏史等。

但有生育經驗的寶媽會發現，産婦手環也是分顔色的，這可不是随便亂分的，其中大有講究。

同事這兩天就要生産了，家人早早預定了醫院床位，今天晚上就住進去了，家人忙前忙後，準備迎接寶寶的到來。

經過醫院的一番檢查之後，沒發現什麼特殊問題，便給她戴上了綠色的手環。

同事一開始還以為大家的手環顔色都是一樣的，沒成想回到病房，卻發現旁邊的孕媽佩戴的是黃色，仔細一打聽才知道是高齡産婦，相對來說比較危險。

于是便在群裡說，來趟醫院又漲知識了，不過也有些緊張，大家安慰她不必焦慮，遵照醫囑行事即可。

話說回來，針對手環的顔色問題，還是要給孕媽們科普一下。

這種手環被稱為醫用腕帶，可以提供産婦的識别信息。

顔色不同是為了讓醫護人員迅速識别孕婦的危險等級，在正确的時間針對病人采取醫療措施，以預防分娩中的意外發生。

紫色——傳染病

紫色是最為危險的腕帶，說明這一類産婦自身攜帶傳染病，生活中很少見。

通過紫色的腕帶，醫護人員能夠确定她的“危險信号”，做好隔離，及時采取措施保護母嬰和其他人員。

若自己是紫色手環，也需要特别注意，一旦身體出現異常感覺要立馬求助，以免錯過診治時機。

紅色——高風險

紅色腕帶的孕婦雖然沒有傳染病，但本身的危險系數較高，屬于高危産婦，生産中不排除有威脅生命的情況出現，醫護人員也需要及時關注。

橙色——較高風險

這類孕婦風險也較高，尤其是高齡産婦居多，自身有妊娠綜合征，需要被實時監控着。

黃色——較低風險

風險相對較低一些，但還是要保持關注。

綠色——低風險

綠色被我們看做健康的顔色，在腕帶方面也是健康的“通行證”，說明孕婦狀态良好，母嬰暫時都沒有風險。

了解後，想必大家也都想被分到綠色的腕帶，光想可不行哦，從懷孕開始就要為此努力。

孕早期：

這階段胎兒是非常脆弱的，還沒有在子宮中穩穩地立足。

因此，孕媽要保持飲食上清淡，多吃含有葉酸的食物，預防胎兒發育不良。

最重要的是遠離輻射和二手煙，注意休息，早孕反應明顯的要少食多餐，有助于減輕孕吐。

孕中期：

早孕反應逐漸消失，食欲增加，但這個時間段要提高警惕。

首先要注意乳房的清潔護理，用溫水輕輕擦拭即可；

其次要穿着合适，穿一些透氣、舒适面料的衣服，褲子不能太緊，以免影響血液循環，穿平底鞋不易摔跤；

最後要适當運動和合理飲食，運動強度根據自己的承受能力而定，孕前不怎麼運動的可以散散步，做一些簡單的瑜伽。

飲食上多吃帶有優質蛋白的食物，增加奶類攝入，補鐵也很重要，要多吃動物肝髒、瘦肉等。

孕晚期：

孕晚期容易出現很多問題，比如尿頻、漏尿、腰酸背痛、腹部發緊發硬等等。

因為胎兒體型變大，壓迫子宮和其他器官，孕婦産生不适是正常的，要在保持安全的前提下适當運動。

然後飲食上做好調控，高維生素、高蛋白、低脂攝入，孕晚期胎兒猛長，體重控制的難度較大，因此要格外小心。

臨産期：

注意身體的細節變化，如果出現見紅、破水的情況，要盡快前往醫院，避免母嬰健康風險。

隻要整個懷孕期間能夠按部就班，多多注意身體狀态，相信很多準媽媽都能戴上綠色的手環~

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