大口吃雞丁的爽快完全不亞于大口吃蝦仁,超大塊的雞胸肉切成丁,與爽口的青瓜和高營養的腰果搭配,最适合初夏時節了,如果嘴巴裡總是淡淡的沒味道,這道腰果青瓜炒雞丁會是你的不二選擇!
By 太太樂鮮味廚房
1、先準備這些食材:雞腿肉300克、黃瓜200克、“太太樂”雞粉調味料(金裝)10克、蔥姜蒜各5克,鹽糖各2克、胡椒粉1克、生粉3克、“美極”鮮味汁5毫升、紅黃椒各10克,澱粉5克加15毫升水制成水澱粉。
2、把雞腿去骨頭,黃瓜切成小丁,彩椒切成小段,蔥姜蒜切小片兒備用。
3、雞腿肉用鹽、糖、“太太樂”雞粉調味料(金裝),“美極”鮮味汁,胡椒粉,生粉拌均勻,腌制10分鐘。
4、熱鍋冷油,中小火把雞腿帶皮一面先放入鍋中,煎至金黃,翻面繼續煎一下。
5、把煎熟的雞腿肉切成2厘米左右的方丁。
6、另取一鍋,大火燒熱後下蔥、姜、蒜爆香,下黃瓜、彩椒翻炒1分鐘,再加入切好的雞腿肉放入鍋中翻炒。
7、依次加3克鹽和3克“太太樂”雞粉調味料(金裝),翻炒約30秒,入水澱粉勾芡,收汁!
8、最後倒入腰果,炒勻後即可裝盤食用了~
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