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蔬菜養生粥如何做

美食 更新时间:2024-09-16 18:31:47

  1、材料:紅蘿蔔30克,杏鮑菇30克,香菇2朵,蒜苗1根,蒜頭1個,姜1片,高湯1碗,珍珠米80克,白胡椒粉1克,味精鹽少許,蔥油1茶匙。

  2、制作蔬菜粥 我們用到高湯,由于該粥沒有下肉或海鮮。我們使用高湯來提振味道,材料全部準備好方便制作。

  3、高湯一碗倒入養生壺再加清水至0.9升,放入姜與蒜頭啟動燒水程序煮開,水開後倒入珍珠米。并倒入蔬菜類。啟動養生湯模式繼續煲煮至熟。

  4、放入胡椒粉及調味,灑入蒜苗碎。根據喜好倒入少許的蔥油味道更好。

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