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雞肚怎麼炒

美食更新时间:2024-08-21 08:00:02

尖椒炒雞肚的主料：雞肚３５０克，胡蘿蔔１根，尖椒３個，生軸２勺，精鹽适量，黃灑１勺，白糖１小勺，蔥半棵，姜２片，水澱粉２勺，香油幾滴。

１、放蔥姜黃酒煮２０分鐘。

２、煮好的雞肚撈出備用。

３、鍋中放油炒蔥花，炒胡蘿蔔片，再放尖椒煸炒。

４、添一手勺湯，放生抽、精鹽、白糖。

５、倒入雞肚。

６、翻炒均勻勾芡淋入香油出鍋。

雞小肚的營養價值如下：

１、解決積食：雞肚對于我們的腸胃是有好處，能夠解決我們腸胃内積食的症狀，對我們的身體有一定的好處。

２、治療遺精遺尿：雞肚中含有豐富的營養，對于解決一定的遺精遺尿有一定的好處。

３、消食：雞肚有消食的作用，使我們的腸胃變得更加的通暢，對身體健康非常好。

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