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女人長期喝蜂蜜水好嗎

健康 更新时间:2024-12-23 17:00:20

  1、是的,蜂蜜基本上可以說是老少皆宜,男女均可。老人喝蜂蜜好處就更多了。

  2、糖尿病人最好不要喝,如果經常喝蜂蜜,可以預防糖尿病。也有一些資料中說,糖尿病人可以喝蜂蜜,但是個人保守建議,還是少喝比較好。

  3、未滿周歲的嬰兒也不适合喝蜂蜜,周歲以上就可以了,但是也注意要适量。蜂蜜中含有鐵、葉酸、單糖、轉化酶和維生素等,這些都是促進小兒生長發育所必需的。

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