1、枸杞白茶的做法:3克老白茶,3-5克枸杞、3-4粒紅棗。直接将茶、枸杞和紅棗放入玻璃杯中,以開水沖泡服用,或者用水煮沸後服用。
2、枸杞适合所有人食用。用眼過度者及老人更加适合。枸杞性質比較溫和,食用稍多無礙,但若毫無節制,進食過多也會令人上火。晾幹容易保存,普通袋裝的一般為七到八成幹,不宜大量堆積庫存,要經常取出陽光下面晾曬,否則時間久了會粘黏變質。
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