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石斛菊花飲如何做

健康 更新时间:2024-11-30 05:33:52

  1、材料:石斛5克、菊花2克、枸杞20粒。

  2、石斛先煮30分鐘。

  3、将菊花和枸杞子用水沖洗一下。放入石斛中。焖十分鐘即可。

  4、石斛具有益胃生津,滋陰清熱之功效。常用于熱病津傷,口幹煩渴,胃陰不足,食少幹嘔,病後虛熱不退,陰虛火旺,骨蒸勞熱,目暗不明,筋骨痿軟。

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