現在最流行的莫過于DIY了,自制荷葉減肥茶、自制減肥小零食等等,因為自己手工制作出來的東西既安全又健康。對于端午節這樣的傳統節日,很多人也都選擇自己動手包粽子,其實粽子的包法是很容易的,可能你在第一個或第二個包得不好,但是第三個,你一定會包得很好了。以下分享家鄉的四角粽子的包法圖解,希望朋友們會喜歡。
四角肉粽子原料:糯米、五花肉、綠豆和紅豆;
協料:粽葉和草繩;
調料:鹽、老抽、食用堿(小蘇打)。
四角肉粽子的做法:
1、糯米洗淨,濾水,不要濾幹,水到米表面就行,泡着,不用泡太久,一般半個鐘到一個鐘就行了。綠豆紅豆用開心泡一個半個鐘,也不用泡太久。
2、用五花肉切塊,放鹽和老抽腌漬一個晚上,味道很好。
3、綠豆和糯米混合,放了一點點堿,多了不行,不入也不行,我們家的口味。
4、準備兩張粽葉,正反放置。
5、卷成一個鬥狀。
15、最後抽繩首,拉緊。
16、包四角粽子完成。
17、用砂鍋煮的,小火煮飯三四個鐘,中途要經常添水。
18、煮熟了,打開的粽子。沾白糖吃,最美味了。
注:
包四角粽子,在剛開始的時候,包得不好看,包得不緊也很正常。體驗多幾次,便會有心得了,記得要拉緊繩子。
關于肉粽子:
1、糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及澱粉等,營養豐富,為溫補強壯食品,具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,對食欲不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用。
2、糯米有收澀作用,對尿頻,盜汗有較好的食療效果。
注意事項:
1、凡濕熱痰火偏盛之人忌食;發熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹之人忌食;糖尿病患者不食或少食;另外由于糯米極柔黏,難以消化,脾胃虛弱者不宜多食;老人、小孩或病人更宜慎用。
2、因為糯米黏性強、性溫,多吃易生痰,所以有發熱、咳嗽、痰黃稠現象的人,或者有黃疸、泌尿系統感染以及胸悶、腹脹等症狀的人不宜多食。
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