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芋頭熱量

美食 更新时间:2024-07-01 17:05:15

  1、芋頭每百克熱量81千卡,低于米飯面條,碳水18.1,蛋白質2.2,脂肪0.2,與土豆非常接近,鉀的含量非常豐富,有378mg。

  2、芋頭又稱芋、芋艿,天南星科植物的地下球莖,形狀、肉質因品種而異,通常食用的為小芋頭。多年生塊莖植物,常作一年生作物栽培。葉片盾形,葉柄長而肥大,綠色或紫紅色;植株基部形成短縮莖,逐漸累積養分肥大成肉質球莖,稱為“芋頭”或“母芋”,球形、卵形、橢圓形或塊狀等。母芋每節都有一個腦芽,但以中下部節位的腋芽活動力最強,發生第一次分蘖,形成小的球莖稱為“子芋”,再從子芋發生“孫芋”,在适宜條件下,可形成曾孫或玄孫芋等。

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