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什麼魚熬湯好

美食 更新时间:2024-11-21 22:03:44

  1、鲫魚來熬魚湯,是最素以鮮美為貴,而适合做湯的隻有桂魚,和鲫魚最佳,鲫魚和桂魚都是淡水魚肉嫩,鮮美而且營養價值高,出湯率高,特别适合老人,病人,孕婦食用,

  2、做法:去鱗、開膛、洗淨、放入鍋内,加燒沸的清湯煮沸,可加料酒,少量食鹽和油,不能放醬油,以保證湯色鮮白,炖至湯色發白時便可食用

  3、熬奶色鲫魚湯(很适合女性喝,可配有豆腐和菠菜,後下),做法也不難,将洗淨的鲫魚兩邊煎香,與幾片姜片和京蔥放入熬湯用的網袋中,熬煮約45分鐘将網袋撈起并丢棄魚肉(魚肉已爛,精華都在湯中),加入水豆腐和菠菜(以鹽和胡椒粉調味)再煮8-10分鐘就完成了。注:這樣煮後既不腥又好喝,老少鹹宜。

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