1、原料:金雀花、雞蛋、火腿。
2、鍋中水燒開,關火,下入金雀花燙1-2分鐘,撈起置冷水下沖洗,瀝幹水分備用。用開水燙一燙,去除草木的澀味和雜質;
3、火腿切細條。火腿片1-2片即可,借個味,多了就搶了金雀花的味了;
4、鍋中加适量油,油熱後倒入打散的雞蛋液,用筷子劃拉開,加一點鹽,翻炒1-2分鐘後盛起;
5、下入火腿,用餘油小火煸炒兩三分鐘;
6、加入雞蛋和金雀花,快速翻炒均勻即可出鍋。
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