1、菠蘿的熱量并不低。一個菠蘿的熱量為335大卡,和我們平時吃的米飯相比的話,如果我們一次吃一個菠蘿的話,就等于吃了兩碗米飯,攝入的熱量是非常高的。
2、每100克的菠蘿所含有的熱量為41大卡,一個菠蘿可食用部分大概是816克,其所含有的熱量為335大卡,需要我們打籃球一個小時才能将這些熱量消耗掉。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!