1、主料:鮟鱇魚1條。
2、輔料:小蔥1根、大蔥1段、生姜1塊、幹辣椒5個、大蒜4瓣。
3、幹辣椒切小段。
4、姜切片。
5、大蔥切圈。
6、小蔥切蔥花。
7、鮟鱇魚剪開,剪掉内髒,中間切開,切小塊。
8、加清水清洗,将準備好的魚放入碗中。
9、倒入1勺糖,半勺料酒,小蔥,大蔥,姜片揉抓。
10、起鍋燒油,油溫5成熱,倒入姜片,大蒜,幹辣椒,豆瓣醬,耗油,加清水,倒入1勺老抽。
11、加入一勺鹽,一勺雞精,倒入安康魚,加蓋焖煮10分鐘。
12、再加一勺鹽,加蓋焖煮10分鐘即可。
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