tft每日頭條

 > 美食

 > 低脂版油焖大蝦的做法

低脂版油焖大蝦的做法

美食 更新时间:2024-08-14 05:19:35

  1、準備青蝦200克,生抽1湯匙,番茄醬2湯匙,料酒1湯匙,姜2片,蔥1顆。

  2、買來的大青蝦放清水中沖洗幹淨。

  3、用牙簽挑出蝦線,剪掉胡須,裝盤備用。

  4、蔥切段,姜切絲,蒜切碎。

  5、平底鍋預熱,倒入适量食用油,加入蝦小火煎至

  6、并輕輕按壓蝦頭,按出蝦油,待蝦全部變紅,裝盤備用。

  7、鍋中留底油,爆香蔥姜蒜。

  8、加入番茄醬炒勻。

  9、再加入一小碗水。

  10、水沸加入煎好的蝦。

  11、淋入生抽 料酒。

  12、加少許鹽,翻拌均勻。

  13、蓋上鍋蓋,焖煮一二分鐘,待湯汁濃稠即可。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved