1、原料:鱿魚500克、桂花20克、橄榄油20克、番茄沙司40克、鹽2克、槐花20克、姜片幾片。
2、鱿魚去掉須,沖洗幹淨腹腔,切圈。
3、用熱水汆燙一下鱿魚圈備用。
4、熱鍋入橄榄油、姜片爆香,下入鱿魚圈翻炒2分鐘。
5、淋入番茄沙粒繼續翻炒1分鐘。
6、調入槐花和桂花,加鹽調味就可以了。
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