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吃鴿子有什麼好處

健康 更新时间:2025-01-13 05:49:21

  1、促進傷口愈合。鴿肉中含有豐富的氨基酸,如支鍊氨基酸、精氨酸等,容易被人體吸收,可促進機體恢複,傷口愈合,尤其适合術後患者食用。

  2、補氣養血。在中醫學上,鴿子肉能改善月經不調、氣血不足、痛經等現象。

  3、護膚的功能。鴿肉中的軟骨素,鴿子湯中的膠原蛋白,可增強肌膚抗損傷能力,具有美容養顔的功效。

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