1、飯後1-2小時吃柿子比較好。
2、雖然柿子有促進食物消化的作用,但也不适合在飯後馬上就吃,否則會使食物堵塞在腸胃中,從而引起腹脹、腹痛等身體不适的情況。一般來說,進食1-2小時後,食物在體内會消化分解一部分,這時候吃柿子就不容易出現食物堆積的情況了,而且還能促進食物的消化。
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