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喝生普洱茶的好處和壞處

健康 更新时间:2024-11-23 07:04:44

  1、暖胃、減肥。

  2、降脂、防止動脈硬化。

  3、防止冠心病。

  4、降血壓、抗衰老。

  5、空腹飲茶會沖淡胃酸,抑制胃液分泌,妨礙消化,甚至會引起心悸、頭疼、胃部不适、眼花、心煩等“醉茶”現象,并影響蛋白質的吸收。

  6、忌飲隔夜普洱茶普洱茶經過久泡後,茶中會有重金屬等有害物質析出,茶多酚大量氧化,使茶色變渾,降低了保健效果。

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