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當歸什麼時候吃最好

健康 更新时间:2024-12-02 13:11:12

  1、當歸最佳的服用時間就是早上飯後半小時左右,有利于藥物充分發揮藥效。

  2、但是要注意的是經期最好不要使用當歸,不然容易導緻月經量過多時間延長等現象出現的。

  3、一般喝當歸水并沒有嚴格的時間規定,隻是要注意不要太晚喝就可以了,以免影響腸胃的消化功能。

  4、當歸水調理月經的女性,可以在月經前3-7天喝當歸水,具有活血作用,可以促進經血排出,減緩痛經症狀。

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