1、排骨洗淨,鍋中加涼水放入排骨,燒開,待水開約1分鐘後,關火,撈出焯好的排骨待用。
2、蔥切段,姜切片,白蘿蔔洗淨去皮切滾刀塊備用。
3、将海帶浸泡洗淨,瀝水備用。
4、鍋中加入水(砂鍋最好),放入蔥段姜片和花椒八角的香料包,放入排骨,大火煮開,待水開之後轉中小火繼續炖,40分鐘後放入白蘿蔔,繼續炖15分鐘左右,加入海帶,放少許鹽、雞汁調味,5分鐘後出鍋。
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