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川貝怎麼吃

美食更新时间:2024-08-24 17:19:08

　　1、川貝粉炖蜜糖

　　材料：蜂蜜340克，川貝粉10克。

　　做法：蜂蜜、川貝粉、沸水，攪勻，用中火炖20分鐘即可。蜂蜜和川貝粉一起搭配不僅口感上不會那麼苦，而且也可以起到潤肺止咳的作用，對于緩解便秘也有好處。

　　2、川貝粉鹿茸梨汁

　　材料：鹿茸血末10克，雪梨1個，川貝粉10克，冰糖50克。

　　做法：梨子去皮切片，與鹿茸血末、川貝母一起倒入砂鍋中，加适量水，用文火炖熟，然後加冰糖，攪勻即可。喝汁吃梨，一天分3次飲用。川貝粉和梨一起吃，可以止咳化痰，而且也可以有清肺的作用，對于安神甯心來說也有一定的好處。

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