1、蝦和山藥是可以在一起吃的,兩者之間的營養成分是沒有沖突的。
2、蝦中含有非常豐富的鈣離子、蛋白質和豐富的礦物質,而山藥之中主要以澱粉為主。兩種食材混合在一塊之後,可以有效的調節體内的離子平衡,增強人體的免疫力,并且可以增加飽腹感。從中醫學的角度來講,兩種食物混合在一塊可以清熱利濕、涼血解毒、健脾開胃,能夠改善上火因素導緻的諸多不适。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!