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10分鐘簡易晚餐

美食更新时间:2024-08-31 05:23:21

　　1、上湯娃娃菜，食材：娃娃菜1顆、鹹鴨蛋2個、皮蛋1個、火腿腸1根、西蘭花3-5朵。

　　2、涼拌木耳，食材：黑木耳20克、洋蔥适量、大蒜2瓣、香菜适量、綠尖椒适量、小米椒适量、花椒少許、熟芝麻适量、生抽2勺、香醋兩勺、芝麻油适量、糖15克、鹽少許、食用油适量。

　　3、蚝油蒜蓉西蘭花，食材：西蘭花1棵、蒜半頭、蚝油1茶匙、鹽。

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