1、首先把買回來的新鮮草魚去魚鰓,魚鱗,魚内髒,魚牙,然後清洗幹淨,記住清洗掉魚肚裡的黑膜,那個不去除,魚肉容易腥,然後将魚肉和魚骨分開,把剔下來的魚骨剁成段,魚頭在中間劈開,然後就開始切魚肉片了,對于新手這個難度有點大,可以魚片切稍微厚一些,但是也不要太大塊,然後把魚骨和魚肉分别放到盆内,加鹽和料酒、蔥姜抓均勻,腌制十分鐘,之後再用清水沖洗兩遍,撈出控幹水分,往魚骨内加入少量澱粉,魚片内打一個蛋清攪拌均勻後,再加一勺澱粉抓均勻,分别各腌制10分鐘,魚肉的準備工作已經基本完成。
2、把買回來的酸菜清水多沖洗幾遍,然後撈出瀝幹水分,接着再用刀切成小段,酸菜不要切得太碎,菜根和菜葉分開碼放,菜葉可以切得大一些。起鍋放油,油熱後放入姜、蒜炒香,接着把酸菜根先倒進鍋裡先炒熱,然後再把酸菜魚放入鍋中翻炒,接着把切好的紅辣椒、小米椒、酸菜一起翻炒出香味,即可把酸菜再盛到碗裡備用,注意炒酸菜一定是小火慢炒,才能将香味更好的激發出來。
3、起鍋燒熱,油熱後把魚頭、魚骨先下鍋煎一下,煎至兩面金黃,加入适量開水,蓋上鍋蓋大火燒開,用剔下的魚骨來打湯底,這樣做出來的魚湯才能鮮美十足,接着加入酸菜接着煮,等煮開後你可以看到魚湯變白,把鍋裡的魚頭、魚骨撈出,加鹽,味精,胡椒粉給湯調味,接下來把腌制好得魚片開始下鍋,注意魚片挂糊要薄一些,我們拿魚片下鍋的時候不要太快,輕拿輕放,魚片放入鍋中大火燙煮到變色,就可以出鍋了。鍋内加油,放入辣椒和花椒炒香後将油潑在魚肉上,再撒上香蔥和香菜。鮮香四溢的酸菜魚就大功告成了。
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