1、主料:凍雞腿三個,輔料蜂蜜、食用油、蜜汁調料。先在微波爐裡面解凍,選擇微波爐的解凍檔位,撥個幾分鐘,進行雞腿的解凍處理。
2、把雞腿洗幹淨,用刀把雞腿肉切開幾刀好入味。用三勺半蜜汁調料和少量涼水調開。把雞腿放入調料腌漬着,放入冷藏十二小時以上。中間時間把拿出來攪拌下,更入味。
3、把烤盤放上錫紙,刷上食用油,把腌漬好的雞腿放入烤盤上,保鮮盒裡的蜜汁不要倒了,淋上一點在雞腿上。放入烤箱。先下格230度,調定時間50分鐘。
4、把碗中的食用油中加适量蜂蜜,攪拌均勻。
5、烤二十幾分鐘後取出翻個面,在淋蜜汁,把調的蜂蜜汁也淋上,放入上格繼續烤。
6、50分鐘結束後,蜜汁雞腿出烤箱了。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!