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薏米豬肚蓮子湯怎麼做

美食 更新时间:2025-01-08 13:14:36

  1、豬肚100克、蓮子50克、薏米50克、枸杞10克、姜10克、蒜10克、鹽10克、料酒。

  2、薏米蓮子冷水泡發,姜蒜清洗待用,豬肚清洗幹淨焯水切成條。

  3、豬肚、蓮子、薏米、姜、蒜放入電飯煲中,加足量水、料酒燒煮一個小時。

  4、枸杞洗淨,放入煮5分鐘,加鹽調味。

  5、滋補湯來一碗。

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