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夏天這樣吃小海鮮最帶勁

美食 更新时间:2024-07-19 15:12:25

三四月份北方的海邊,氣溫已經回暖,很多新鮮的海鮮已經陸續上市。海虹是這個季節最肥美的時候,過了五一海虹就會變瘦,味道發苦不好吃。每年三四月份的時候,隻要遇到賣海虹的,我都會買上幾斤,價格也算是最便宜的海鮮了,我家老人孩子都愛吃。

夏天這樣吃小海鮮最帶勁(它是人人吃得起的海鮮)1

海虹屬于海中貝類,養殖的野生的都有,其實養殖的和野生的一樣,因為它們都是吃海藻長大的,不會因為養殖或者野生的而改變味道和營養,而養殖的個頭更大,就更富有優勢。每年的春天是海虹 收獲季節,市場上很多,價格也不貴,一般都是十塊錢四斤,買上五塊錢的就可以美美地吃上一頓了,是家家都吃得起的海鮮。别看海虹價格便宜,但是它的營養價值卻很高,素有“海中雞蛋”的稱号!海邊有這樣一個說法,一個海虹的營養相當于一個雞蛋的營養。就因為海虹的營養高,價格便宜,口感鮮美好吃,現在不多吃點,是不是有點虧呢?

夏天這樣吃小海鮮最帶勁(它是人人吃得起的海鮮)2

所需食材:海虹500克 黃瓜一根 (蔥 香菜 大蒜 生抽 醋 鹽 辣椒油 香油)适量

詳細做法:第一步,海虹的處理咱們在下一步中仔細說一說。先準備輔材,黃瓜切成絲;蔥切成蔥絲;香菜切成段;大蒜剁成蒜蓉;調碗汁(碗中倒入生抽,米醋,鹽攪拌至食鹽融化)

夏天這樣吃小海鮮最帶勁(它是人人吃得起的海鮮)3

第二步,處理海虹,剛剛買回家的海虹是成串的,要一個一個地揪下來,沖洗幹淨。放到鍋中蒸五分鐘,蒸至海虹開口,晾涼後取出海虹肉備用。

夏天這樣吃小海鮮最帶勁(它是人人吃得起的海鮮)4

第三步,把處理好的海虹肉、黃瓜絲、蔥絲、香菜段、蒜蓉一同放入大碗中。

夏天這樣吃小海鮮最帶勁(它是人人吃得起的海鮮)5

第四步倒入碗汁攪拌均勻,最好是腌漬五分鐘,讓海虹和黃瓜入入味。

夏天這樣吃小海鮮最帶勁(它是人人吃得起的海鮮)6

第五步最後放入一勺辣椒油和幾滴香油,拌勻即可裝盤食用。

夏天這樣吃小海鮮最帶勁(它是人人吃得起的海鮮)7

明兒總結:1海虹三四月份最好吃,過了五一,不光瘦了,味道也會發苦不鮮。

2拌涼菜,最好是放點蒜蓉,可以預防腹瀉。辣椒油可以多放一點,不管是可以提香去腥,還可以提高食欲。

夏天這樣吃小海鮮最帶勁(它是人人吃得起的海鮮)8

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